同一技术同时申请国内和国外专利一般有两种方式：

第一种，可以先在国内申报实用新型或发明专利，然后以国内申请的专利为优先权案件，在优先权期限（一般为12个月）内，再通过PCT或者巴黎公约进入国外。

第二种，直接提出PCT申请，并在提出PCT申请的30个月内提出进入中国的申请。

需要注意的是，无论哪种方式，根据专利法第二十条的规定，任何单位或个人将在中国完成的发明或实用新型向外国申请专利的，都应当事先报经国务院专利行政部门进行保密审查。